Päiväkirja - dashkaselina, 24 elo 21

Всем приветик 👋
13:35
С утра на завтра выпила капучино на кокосовом молоке 🥥

Сейчас на обед :
Три кусочка чёрного хлеба 115 кк 🍞
Рикотта 70 кк 🧀
Огурец и помидор на 100 кк в общем🍅🥒


Всем приятного аппетита 😋 и отличного дня 🥰

Näytä dieettikalenteri, 24 elokuuta 2021:
784 kcal Rasva: 20,13g | Prot: 50,24g | Hh: 155,88g.   Aamiainen: Alpro Кокосовое Молоко For Professionals. Lounas: Зеленое Яблоко, Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта Light, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Хлеб(Белорусский). Päivällinen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Хлеб(Белорусский), Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта Light, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Välipalat/Muut: Огурец (с Кожурой), Хлеб(Белорусский), Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта Light. lisää...

3 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - dashkaselina


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.