Päiväkirja - viktoria_bars, 17 elo 19

Profiili - viktoria_bars | < Edellinen merkintä |Seuraava merkintä >

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 elokuuta 2019

53 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg. Vielä jäljellä: 0 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 17 elokuuta 2019:

354 kcal

Rasva: 10,00g | Prot: 10,50g | Hh: 54,50g. Aamiainen: Вода. Lounas: Фруто Няня Кашка Молочно-Рисовая Перед Сном. lisää...

1505 kcal

Harjoitus: Vatsalihakset - 10 minuuttia, Voimistelu (raskas, esim. punnerrukset) - 8 minuuttia, Kyykky - 15 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 27 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

Kannatus


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - viktoria_bars

Näytä täydellinen historia

Päiväkirja - viktoria_bars, 17 elo 19

Lähetä kommentti

Painohistoria - viktoria_bars