Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 elokuuta 2021
|
150 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 30 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1346 kcal
|
Rasva: 67,51g | Prot: 62,42g | Hh: 122,16g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch. Lounas: Pommes Frites, Bofrost Holzfäller "Cordon Bleu" Vom Schwein. Päivällinen: Thomy Sonnenblumenöl, Iglo Fischstäbchen. Välipalat/Muut: REWE Apfelsaftschorle. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Decharisma
|