Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 elokuuta 2021
|
80,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.
Vielä jäljellä: 20,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1056 kcal
|
Rasva: 49,50g | Prot: 25,83g | Hh: 130,55g.
Aamiainen: Bounty Шоколадный Батончик, Бахрома Кутабы с Зеленью, Кофе с Сахаром. Lounas: Акконд Ломтишка Десерт, Акконд Рулада Сливки, Капустный Салат, Пшеничная Каша, Печень Куриная в Сметане. Päivällinen: Жареное Яйцо, Красные Помидоры. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Аза Гаунова
|