Päiväkirja - Nikitawells, 03 heinä 14

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 heinäkuuta 2014

93,0 kg Tähän mennessä pudotettu: 9,5 kg. Vielä jäljellä: 36,3 kg. Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.

Näytä dieettikalenteri, 03 heinäkuuta 2014:

110 kcal

Rasva: 0,00g | Prot: 1,00g | Hh: 30,00g. Aamiainen: Dole California Whole Pitted Dates. lisää...

3290 kcal

Harjoitus: Kuntoilulaite (kohtalainen) - 1 tunti ja 30 minuuttia, Lepo - 14 tuntia ja 30 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - Nikitawells