Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 elokuuta 2021
|
85 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.
Vielä jäljellä: 20 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1031 kcal
|
Rasva: 42,14g | Prot: 61,39g | Hh: 109,67g.
Aamiainen: Natura List Endulzante con Stevia, Lipton Yellow Label Tea, Colun Leche Semi Descremada, Scientific Body Slim System. Lounas: Zanahoria, Natura List Endulzante con Stevia, Lipton Yellow Label Tea, Kraft Mayonesa, Huevo Duro, Limón, Sal, Chef Aceite Maravilla, Minuto Verde Choclo en Granos, Cebollas, Super Pollo Nuggets de Pollo, Dole Lechuga Escarola. Päivällinen: Natura List Endulzante con Stevia, Lipton Yellow Label Tea, Colun Leche Semi Descremada, Scientific Body Slim System. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|