Päiväkirja - Gatede, 19 elo 21

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 elokuuta 2021

71,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 2,4 kg. Vielä jäljellä: 19,8 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 19 elokuuta 2021:

2270 kcal

Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

Painonnousu 6,3 kg viikossa

Painohistoria - Gatede