|
25 Juli 2021
|
88 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,5 kg.
Vielä jäljellä: 33 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
305 kcal
|
Rasva: 4,14g | Prot: 10,79g | Hh: 58,95g.
Aamiainen: Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Quaker Instant Oatmeal, Pisang. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|