Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 elokuuta 2021
|
67,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1524 kcal
|
Rasva: 75,35g | Prot: 74,73g | Hh: 157,32g.
Aamiainen: Philadelphia Light, Kaffe med Mjölk, Rynkeby Ingefära Shot, Marmelad, Surdegsbagel. Lounas: Korvpojkarna Wienerkorv. Päivällinen: Solna Korv Grillkorv, Korvbrödsbagarn French Hot Dog Bröd. Välipalat/Muut: FCB Proteinbar. lisää...
|
Painonpudotus 1,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Fjärilsregnbåge
|