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Ich will nicht mehr :(
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129,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
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1955 kcal
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Rasva: 96,30g | Prot: 86,14g | Hh: 179,29g.
Aamiainen: Aldi Trauben Kernlos, Wassermelone, Ingwer, Zitronensaft, Edeka Bio Apfelessig, Brunch Blütenhonig. Lounas: Meyer Menü Hausgemachte Linsensuppe. Päivällinen: Saint Albray Saint Albray, Aldi Vitalbrot. lisää...
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Painonnousu 6,3 kg viikossa
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 Kommentit
Hast wohl das Ziel aus den Augen verloren?🤔
Aufgegeben wird hier nicht!☝🏼
Einatmen...Ausatmen...Ich denke du bist noch nicht angekommen...wer sich nicht mit dem Thema Essen/Ernährung/Nährstoffe/Bewegung vertraut und auseinander setzt, schafft noch nicht einmal die erste Kurve.
Du darfst nur Dich nicht selbst belügen!
Leinen los 💪🏼 Hauste💁🏻♀️
25 elo 21 jäseneltä: Puppi Popcorn
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Hier wird nicht aufgegeben!💪🏻✌🏻☕️🌺☀️
25 elo 21 jäseneltä: veggielady!
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ach komm, kopf hoch! hast das Buch schon angefangen?
25 elo 21 jäseneltä: nöhöhöhö
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Nicht aufgeben. Wir unterstützen Dich, wenn Du willst.
25 elo 21 jäseneltä: Zarathustra67
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Ich geb nicht auf, aber ab und zu, wenn ich es wieder mal verkackt hab, muss ich ein wenig jammern! Danke Euch Ihr Lieben!!!
26 elo 21 jäseneltä: Krümel 2022
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Jammern ist erlaubt. Und jetzt geht es wieder ab in die Spur. Du kannst es und Du schaffst es.
26 elo 21 jäseneltä: Zarathustra67
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Painohistoria - Krümel 2022
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