Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 elokuuta 2021
|
108,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.
Vielä jäljellä: 38,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1615 kcal
|
Rasva: 79,14g | Prot: 68,20g | Hh: 132,70g.
Lounas: Broccolipaj. Päivällinen: Biggans Persiljesmör, Lindströms Mozzarella Sticks, Couscous (Kokt), ICA Crème Fraiche, Kött. Välipalat/Muut: Öl, Läskedryck. lisää...
|
Painonpudotus 1,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|