Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 elokuuta 2021
|
71,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,7 kg.
Vielä jäljellä: 6,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
450 kcal
|
Rasva: 18,24g | Prot: 39,28g | Hh: 31,64g.
Aamiainen: Gut & Günstig Walnusskerne, Gut & Günstig Pekan-Nusskerne, Chiquita Banane, REWE High Protein Pudding Schoko, Ja! Skyr Natur, Ehrmann High Protein Pudding Caramel. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - junilight85
|