|
Ainda correndo atrás do prejuízo do final de semana. É uma eterna luta... mas vamos vencendo.
Tenho encarado essa redução de peso de uma forma mais leve... só não quero voltar (jamais) pros 90kg.
Um dia eu chego no objetivo e enquanto isso vou tendo uma alimentação mais saudável.
|
88,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,1 kg.
Vielä jäljellä: 23,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|