Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 elokuuta 2021
|
66,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,7 kg.
Vielä jäljellä: 11,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
905 kcal
|
Rasva: 34,06g | Prot: 33,50g | Hh: 124,66g.
Aamiainen: Rotiboy Mexican Bun. Lounas: Yun-Yi Tahu Kuning, KFC Perkedel, Fish and/or Shellfish Stuffed Shells with Tomato Sauce, Nasi Putih. Päivällinen: Fish and/or Shellfish Stuffed Shells with Tomato Sauce, Chicken Thigh, Nasi Putih. lisää...
|
Painonnousu 1,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|