Päiväkirja - miiick, 25 elo 21


Näytä dieettikalenteri, 25 elokuuta 2021:
2255 kcal Rasva: 92,68g | Prot: 194,78g | Hh: 158,51g.   Aamiainen: Vitlök, ICA Färska Champinjoner , Gullök, Garant Mellanmjölk 1,5%, Skippy Jordnötssmör, Arla Svenskt Smör, Flying Goose Brand Sriracha Mayo Sauce, Eldorado Kinesisk Soja, Uncle Bens Jasminris Kokt, Happy Chef Grillad Kycklingbröstfilé. Lounas: Barebells Banana Core Caramel, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Arla Smör (Normalsaltat), Gullök, Färskpotatis, ICA Nötfärs 20%. Päivällinen: ICA Isbergssallad, Rödlök, Citronsaft, Vitlök, Garant Majskorn, Abba Tonfisk i Solrosolja, Gurka, Tomater. Välipalat/Muut: Barebells Peanut Butter Core, Coca-cola Coca-Cola Zero. lisää...

3 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - miiick


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.