Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 elokuuta 2021
|
58,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,6 kg.
Vielä jäljellä: 6,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
815 kcal
|
Rasva: 22,40g | Prot: 37,12g | Hh: 116,76g.
Aamiainen: Чай Несладкий, Творог 5%. Lounas: Картофель Фри, Coca-Cola Кола, Суши, Суши с Овощами, Завернутые в Водоросли. Päivällinen: Салат Овощной с Маслом, Голубец. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - любитель достоевского
|