Päiväkirja - J-187, 25 elo 21


Näytä dieettikalenteri, 25 elokuuta 2021:
2497 kcal Rasva: 47,59g | Prot: 204,18g | Hh: 253,28g.   Aamiainen: Alesto Nuts Royal Naturbelassen, Kölln Bio Hafer Flocken Zart, Golden Peanut Bio Flohsamenschalen, Edeka Himbeeren, Supplement Union Professional Protein. Lounas: Eatlean Proteinkäse, DM Bio Mildes Sauerkraut. Päivällinen: YO Himbeere Fruchtsirup, Edeka Himbeeren, Taste Of Asia Sambal Oelek Feurig-Scharf, Oryza Ratatouille mit Curry, Gourmet Geflügel Hähnchenbrustfilet, Oryza Natur Reis, Ja! Brechbohnen. Välipalat/Muut: Achterhof Ashwagandha, Agrinova Brassica Nr.2 Wildkohl, Organic Alpha Grüne Mutter, Myprotein Beta Alanin, ESN Ultrapure L-Glutamine Powder, Achterhof Kurkuma Pulver, Myprotein AAKG, Myprotein Vitamin D3, Ingwer, TNT Naked L-Citrullin, Supplement Union Omega 3 / 51%, Myprotein Creatine Monohydrate Creapure, Wehle Collagen Pulver Kollagen Hydrolysat Peptide Typ 1 2 3. lisää...

8 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - J-187


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.