Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 elokuuta 2021
|
59,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 20,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1199 kcal
|
Rasva: 37,45g | Prot: 40,00g | Hh: 179,50g.
Aamiainen: Manzana. Lounas: Sanissimo Salmas con Granos y Semillas, Milanesa de Pollo al Horno, Ensalada de Verduras Mixtas. Päivällinen: Manzana. Välipalat/Muut: Frito Lay Doritos, Arroz con Leche, GN Galleta Vainilla, Arroz Chaufa, Manzana, Camote Frito. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|