Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 elokuuta 2021
|
45 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
499 kcal
|
Rasva: 10,18g | Prot: 21,00g | Hh: 78,02g.
Aamiainen: Brasset Nuggets de Pollo Apanados. Päivällinen: Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido), Noel Galletas Saltin. lisää...
|
Painonpudotus 1,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - icegineth
|