Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 elokuuta 2021
|
125,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 25,7 kg.
Vielä jäljellä: 0,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
854 kcal
|
Rasva: 29,85g | Prot: 82,59g | Hh: 61,17g.
Aamiainen: Géramont Géramont mit Joghurt, Räucherlachs, Herta Finesse Putenbrust, Milram Frühlingsquark, Ziegler Rüblibrot , Kaffee mit Milch. Lounas: Gut & Günstig Joghurtdressing , Ei, Gurke (mit Schale), Mais, Eisbergsalat, Möhren, Lauch, Aldi Garnelen, Atlantik und Pazifik Heilbutt. Päivällinen: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Milram Frühlingsquark, Edeka Bio Reiswaffeln mit Meersalz. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Rasende Biene
|