Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 elokuuta 2021
|
66,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,3 kg.
Vielä jäljellä: 1,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1353 kcal
|
Rasva: 55,80g | Prot: 12,60g | Hh: 198,75g.
Aamiainen: Добрый Апельсиновый Сок, Nesquik Mini. lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
|
|