Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 elokuuta 2021
|
61,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,8 kg.
Vielä jäljellä: 1,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1495 kcal
|
Rasva: 63,30g | Prot: 78,07g | Hh: 159,98g.
Aamiainen: Honig, K-Classic Wald-Heidelbeeren, Hemme Milch Naturjoghurt, Äpfel. Päivällinen: Edeka Lammlachs Mariniert , Mozzarella, Tomatensalat. Välipalat/Muut: Yogurette Yogurette, K-Classic Milch 1,5%. lisää...
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - melliunger
|