Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 heinäkuuta 2014
|
76 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1882 kcal
|
Rasva: 53,83g | Prot: 156,95g | Hh: 189,69g.
Aamiainen: Eroski Corn Flakes, Hacendado Leche Desnatada con Calcio, Salmón al Horno o a la Parrilla, Manzana, Hacendado Néctar Naranja, Entrepinares Queso Light, Hacendado Pechuga de Pavo 0%, Hacendado Pan Blanco sin Gluten. Lounas: Hacendado Pechuga de Pavo 0%. Päivällinen: Entrepinares Queso Light, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo. Välipalat/Muut: Hacendado Avellana Tostada sin Sal, Manzana, Entrepinares Queso Light, Hacendado Pan Blanco sin Gluten, Hacendado Pechuga de Pavo 0%. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|