|
Поздний кето ужин ( напал жор) творог, семена чиа, льна, сливки 33%, грецкие орехи, стевия сметана
|
1085 kcal
|
Rasva: 87,75g | Prot: 59,01g | Hh: 15,61g.
Aamiainen: Льняное Масло, Вимм-Билль-Данн (ВБД) Вода Минеральная Ессентуки 4. Lounas: Сметана , Bonfesto Рикотта Лайт, Руккола, Оливковое Масло, Жареное Яйцо, Печень Куриная Жареная. Päivällinen: Белый Город Сливки 33%, Сметана, Эвалар Семена Льна, Nutiva Семена Чиа, Грецкие Орехи, Творог 9%. Välipalat/Muut: Белый Город Сливки 33%, Кофе. lisää...
|
|
 Kommentit
Вечером творог лучше не есть. Даст плюс. И если на кето недавно, то молочку, такую как сметану и творог пока лучше не есть.
27 elo 21 jäseneltä: irrsska1
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - eu9inpd86b
|