Päiväkirja - Jacky.O, 05 heinä 14

Profiili - Jacky.O | < Edellinen merkintä |Seuraava merkintä >

nachdem sündigen

82,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg. Vielä jäljellä: 12,8 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 05 heinäkuuta 2014:

744 kcal

Rasva: 26,28g | Prot: 44,78g | Hh: 76,18g. Lounas: Coquette Jägertopf. Päivällinen: Coquette Schweinegulasch mit Nudeln. Välipalat/Muut: Starbucks Caffe Latte. lisää...

2004 kcal

Harjoitus: Lepo - 14 tuntia ja 30 minuuttia, Nukkuminen - 9 tuntia ja 30 minuuttia. lisää...

Painonnousu 4,2 kg viikossa

Kannatus


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - Jacky.O

Näytä täydellinen historia

Päiväkirja - Jacky.O, 05 heinä 14

Lähetä kommentti

Painohistoria - Jacky.O