|
|
1506 kcal
|
Rasva: 39,36g | Prot: 55,25g | Hh: 167,78g.
Aamiainen: Жареное Яйцо без Жира, Кофе, Масло Гхи, Авокадо, Красные Помидоры, Овсяная Крупа. Lounas: Vesuvio Оливкова Олія, Торчин Кетчуп Лагідний, Лук, Желтый Сладкий Перец, Огурец (без Кожуры), Салат Ромэн или Соз, Арбуз, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Лаваш Тонкий, Вареное Яйцо. Päivällinen: Коньяк, Водка, Red Bull Энергетик, Арбуз. lisää...
|
|
97 kcal
|
Harjoitus:
Jooga - 30 minuuttia, Apple Health - 23 tuntia ja 30 minuuttia. lisää...
|
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sandrapishkovciy
|