Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 elokuuta 2021
|
77,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,6 kg.
Vielä jäljellä: 11,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
312 kcal
|
Rasva: 16,96g | Prot: 16,84g | Hh: 23,65g.
Aamiainen: Café, Hortifruti Mamão Formosa, Wickbold Pão de Castanha-do-Pará e Quinoa, Ovo Mexido. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Analumaxsouza
|