Päiväkirja - Flávia Marçal, 27 elo 21

lanche da Tarde

Näytä dieettikalenteri, 27 elokuuta 2021:
1176 kcal Rasva: 44,59g | Prot: 85,20g | Hh: 111,22g.   Aamiainen: Mamão Papaia, Camponesa Leite Semidesnatado, Café com Açúcar, Camponesa Manteiga com Sal, Pão Francês sem Miolo, Ovo. Lounas: Batata Doce, Tilápia, Verdemar Mix de Sementes , Brócolis, Vale Fértil Azeitonas Verdes sem Caroço , Queijo Provolone. Päivällinen: Pullman Pão de Forma Integral , Requeijão, Uvas-Passas, Cenouras, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Välipalat/Muut: Power One Pasta de Amendoim Integral, Canela, Ovo, Banana Prata. lisää...

25 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Flávia Marçal


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.