Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 elokuuta 2021
|
75 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10 kg.
Vielä jäljellä: 1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2356 kcal
|
Rasva: 105,27g | Prot: 107,39g | Hh: 247,68g.
Aamiainen: Mate Amargo, Leche Descremada Svelty, Galletitas Clásicas, Café. Lounas: Manzana Verde, Inalpa Soja, Huevo Frito, Presto Pronta Polenta, Plátano. Päivällinen: Manzana Verde, Cabaña Argentina Morcilla al Verdeo, Cabaña Argentina Chorizo Fresco de Cerdo, Cebollas, Matambre. Välipalat/Muut: Grido Helado, Palmesano Chocolate Familiar. lisää...
|
Painonpudotus 1,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|