Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 elokuuta 2021
|
49,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.
Vielä jäljellä: 0,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1205 kcal
|
Rasva: 49,80g | Prot: 95,42g | Hh: 98,84g.
Aamiainen: Манго, Помидоры, Тунец, Оредеж Яйцо Куриное С1. Lounas: Брокколи на Пару, Простоквашино Сметана 15%, Pretto Сыр Моцарелла, Помидоры. Päivällinen: Chikalab Сухая Смесь для Приготовления Кексов «Шоколад», Простоквашино Молоко Отборное 3,5%. Välipalat/Muut: Простоквашино Молоко 3,2%, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - antesfaye
|