Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 elokuuta 2021
|
58,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,3 kg.
Vielä jäljellä: 3,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
824 kcal
|
Rasva: 32,85g | Prot: 12,42g | Hh: 120,60g.
Aamiainen: Alpen Gold Молочный Шоколад с Чернично-Йогуртовой Начинкой. Lounas: Сказка Икра из Водорослей, Каравай Хлеб Черный Столовый, Big Bon Рисовая Лапша с Соусом Том Ям. lisää...
|
Painonpudotus 2,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kgorskova88
|