Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 elokuuta 2021
|
54 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
652 kcal
|
Rasva: 30,75g | Prot: 26,47g | Hh: 67,84g.
Aamiainen: Yeşil Zeytin, Tahsildaroğlu Çeçil Peyniri, Şekersiz Çay, Uno Premium Tam Buğdaylı Kinoa ve Çiya Tohumlu, Yumurta Omleti. Päivällinen: Migros Pizza Hamuru, Sezar Salata. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|