Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 elokuuta 2021
|
76,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1670 kcal
|
Rasva: 89,23g | Prot: 54,21g | Hh: 147,72g.
Aamiainen: Fındık, Et, Makarna, Aerzener Brot, Menemen, Kuhlmann's Hof Tomaten-Suppe, REWE Brot, Sütlü Kahve. Lounas: Snickers Creamy Peanut Butter, Toffifee Toffifee, Storck Milch Boller. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sabinkarimli
|