Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 elokuuta 2021
|
53,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,6 kg.
Vielä jäljellä: 1,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1302 kcal
|
Rasva: 51,38g | Prot: 94,55g | Hh: 119,11g.
Aamiainen: Alesto Кешью, Labeta Глазурь Шоколад, Голубика, Pilos Греческий Йогурт, Nutrend Блины. Lounas: Freshona Огурец, Kand Кетчуп, Giana Подсолнечное Масло, Лук, Куриное Филе, Tiradell Вермишель. Päivällinen: Alesto Миндаль, Pikok Мясо Копченое (Moravské), Freshona Красная Фасоль Консервированная, Огурец, Редис, Лук, Помидоры Черри. Välipalat/Muut: Globus Рулет. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Natalja M
|