Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 elokuuta 2021
|
55,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 26,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2925 kcal
|
Rasva: 146,64g | Prot: 99,83g | Hh: 303,70g.
Aamiainen: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Bite Финиковый Сироп, Янино Творогосодержащий Продукт, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе с Молоком. Lounas: Bonfesto Рикотта Лайт, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Сыр Российский, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Молния Салат с Капустой Витаминный, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Картофельное Пюре. Päivällinen: Яблочный Сидр, Персики, Окей Кекс Ягодный, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Абрикосы, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|