|
erf , j'ai abusé des pommes de terre hier :'( je le paye aujourd'hui mais du coup ça me redonne un coup de boost à ma motivation pour la semaine !
Objectif 68,5kg Lundi prochain !
|
70,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,9 kg.
Vielä jäljellä: 0,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
339 kcal
|
Rasva: 14,70g | Prot: 15,00g | Hh: 33,90g.
Päivällinen: Carrefour Discount Salade Poulet Crudités. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|