|
Dideketin cowo, tapi terus dia memperhatikan dengan seksama bahwa aku masih gendut.
Kayaknya dia bakal pikir-pikir ulang deh buat
deketin🤣
Jangan cuman liat hasil akhir yang belum tercapai dong, perjuangan banget ini selama 9 bulan turun 7 kg. Sempet naik turun dan berhenti 2 bulan karena covid🙃
|
1329 kcal
|
Rasva: 43,49g | Prot: 70,11g | Hh: 164,43g.
Aamiainen: Jambu Kristal, Biskuit (dengan Isi Selai Kacang), Kimbo Probites German Bratwurst, Khong Guan Saltcheese Crackers Biscuits, Pisang Kepok Rebus, Nasi Putih, Nasi Merah, KFC Dada Ayam, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Lounas: Kacang Ayam Krupuk Bawang, Daging Sapi, Sayur Lodeh, Roma Biskuit Kelapa, Cimory Squeeze Yogurt Aloe Vera. Päivällinen: Garuda Kacang Telur. lisää...
|
|