Päiväkirja - ElyaFoxy95, 30 elo 21

Завтрак ~ 745 ккал.

Näytä dieettikalenteri, 30 elokuuta 2021:
1453 kcal Rasva: 74,92g | Prot: 90,73g | Hh: 100,69g.   Aamiainen: Чай, Жареное Яйцо, Б.Ю. Александров Сырок в Темном Шоколаде, Вереск Вафли Какао-Шоколадные, Свежий Ряд Сыр Костромской, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Päivällinen: Nespresso Тёмный Шоколад , Vitlen Печенье с Гречневой Мукой на Мальтите , Чай, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, #ПП Хлебцы Хрустящие Ржано-Пшеничные с Томатом и Базиликом, Гречка Отварная. lisää...
1773 kcal Harjoitus: Ходьба - 2 tuntia, Lepo - 14 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

21 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Судя по тому что коробка на весах её тоже сьели🤣🤣🤣шучу  
30 elo 21 jäseneltä: ksusha.ru33
What👀 
30 elo 21 jäseneltä: MarsBag
Вафелька :)) 
30 elo 21 jäseneltä: Digitalizator Progressive
Да это просто положила для фото, а так в одном сырке 50 грамм 😀 
02 syys 21 jäseneltä: ElyaFoxy95
Вафля без сахара кстати 
02 syys 21 jäseneltä: ElyaFoxy95

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ElyaFoxy95


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.