Päiväkirja - Rasende Biene, 30 elo 21


Näytä dieettikalenteri, 30 elokuuta 2021:
1001 kcal Rasva: 43,92g | Prot: 81,13g | Hh: 74,56g.   Aamiainen: Ehrmann High Protein Joghurt Erdbeere, My Muesli Pink Granola, Kaffee mit Milch. Lounas: Güldenhof Geflügel-Filetroulade, Milram Frühlingsquark, Edeka Bio Reiswaffeln mit Meersalz. Päivällinen: Coca-Cola Coca-Cola Light, Gekochtes Ei, Milbona Griechischer Joghurt 10%, Milbona Milch 3,5%, Petersilie, Schnittlauch, Lollo Rosso, Zwiebeln, Tomaten, Gurke (mit Schale), Radieschen, Costa Tapas Garnelen in Knoblauchöl, Milbona Original Griechischer Feta, Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken, Leckerrom Gratinkäse Nimm‘s Leicht. lisää...

17 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Respekt, für deine Gewichtsabnahme! Auch ohne vorher/nachher Bild, kann man sich deine Leistung vorstellen! 
30 elo 21 jäseneltä: michaelps138
Ohhh, Wahnsinn...was ne Leistung 👍💪. Und eins meiner Lieblingsshirts an.  
30 elo 21 jäseneltä: chrissie0471

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Rasende Biene


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.