Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 elokuuta 2021
|
73,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
761 kcal
|
Rasva: 33,52g | Prot: 54,05g | Hh: 61,93g.
Aamiainen: Excelsior Patê de Frango com Ervas Finas, Café com Leite e Açúcar, Ovo, Mika Farinha de Tapioca. Lounas: Ovo Frito sem Gordura. Päivällinen: Chá Não Adocicado, Pif Paf Fígado de Frango, Laranjas. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Juliane Riscarolli
|