Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 elokuuta 2021
|
189,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,2 kg.
Vielä jäljellä: 87,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
340 kcal
|
Rasva: 6,09g | Prot: 10,57g | Hh: 65,19g.
Aamiainen: Publix Sugar Free Syrup, Quaker Gluten Free Oatmeal , Coffee. lisää...
|
Painonpudotus 3,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - stucazzo1
|