Päiväkirja - Nastia2206, 30 elo 21

Ужин😋

Näytä dieettikalenteri, 30 elokuuta 2021:
1640 kcal Rasva: 78,43g | Prot: 85,81g | Hh: 149,81g.   Aamiainen: Бабушкина Крынка Сыр Российский, Parmalat Молоко 3,5%, Сахар, Яйцо, Донские Традиции Буженина Куриная, Аютинский Хлеб Лаваш Ремесленный из Цельнозерновой Муки. Lounas: Дыня, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Котлеты из Куриной Грудки, Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный. Päivällinen: Дыня, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Жареное Яйцо без Жира, Авокадо Авокадо, Коровка из Кореновки Сырок Творожный Ванильный Глазированный в Белом Шоколаде с Карамелью , Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад и Белый Шоколад с Фундуком. Välipalat/Muut: Сахар, Южное Молоко 2,5%, Активиа Биойогурт с Клубникой, Яблоком и Питахайей без Сахара. lisää...
1834 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Nastia2206


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.