Päiväkirja - sol.marquezado, 30 elo 21


Näytä dieettikalenteri, 30 elokuuta 2021:
1542 kcal Rasva: 51,77g | Prot: 86,33g | Hh: 193,77g.   Aamiainen: Plátano, Melocotones, Licuado de Frutas (Hecho con Fruta o Jugo de Fruta Unicamente). Lounas: Aguadito de Pollo. Päivällinen: Salchicha o Hot Dog, Laive Leche Evaporada Light, Plátano, Fresas. Välipalat/Muut: Plusa Skyr, Hojuelas de Avena, Clara de Huevo. lisää...
1758 kcal Harjoitus: Cardio - 40 minuuttia, Google Fit - 23 tuntia ja 20 minuuttia. lisää...

4 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Postre rico  
30 elo 21 jäseneltä: sol.marquezado

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - sol.marquezado


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.