Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 elokuuta 2021
|
92 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1053 kcal
|
Rasva: 25,54g | Prot: 98,13g | Hh: 109,55g.
Aamiainen: Tea with Milk and Sugar, Coffee (Instant Powder) , Bananas , Quaker Oats, Egg White , Egg (Whole), Asitis Whey Protein. Lounas: Wheat Chapati, Boiled Chicken. lisää...
|
Painonnousu 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mohitmodanwal
|