Päiväkirja - alena.anan, 31 elo 21

Я так все детство ела. Мне кажется это самый вкусный завтрак 😂 «правильный», что ли.. каши правда каждые день-два разные мама делала. Пару яиц ел отец, на сале с колбасой))) между язвами🙊Яйца были роскошью наверное))) хватало у папы подрезать прозрачного белка или припасть к желтку 😂 Но я все же считаю что язва у него от неврозов, много проблем как будто не имеющих решения. Ну и видела, тянуло его на жареное, жирное, богатое, деликатесное. Хотя все он пережил, 82 года, зарядку делает ежедневно. А дефицит веса был всегда. Но не забуду моменты когда он питался альмагелем и лежал лицом на руках на столе от боли. Дед помер от рака желудка в 80. Но старые раки это не про наследственность 

Вот и мне поставили язву, маленька , но имеется. Лечусь, диета. Каши люблю все, кроме манной 

Может нервяки были? Вообще мне на пару нравятся котлеты, мясо. Жира меньше, худеется лучше. Кпг меньше, опять же ) Но вот свежие овощи и фрукты хочется наверное. А почему манка не нравится, такая милая нежная кашка как пироженка 😁 сегодня отцу варила 3 ст л шебекинской твердых сортов, на стакан жидкости, 1 чл сах и чуть соли 

Манку с детства не перевариваю, прям рвотный рефлекс, хотя детям Варю. Конечно нервы, у меня три девочки 👧 и две из них двойняшки по 3 года Интервальное голодание практиковала 4 месяца, сегодня меня гастроэнтеролог отчитала по этому поводу. Но причиной может быть хеликобактер пилори Но я лечусь, на неё сейчас неинформативно сдать анализ, ждём октября  

Дорого богато 3 девушки одна другой краше 

Вот это топовый завтрак 👍🏿 

Тоже гастропанель сдавала недавно. Какая-то жопа пришла. (Фгдс глотала полгода назад все норм, хеликобактера нет, а гастропанель - дескать хб была, будь осторожна блабла) .Закажу телемедицину с доктором на днях ) неохота тащиться. Любят они омепразол вфигачить каждому второму.