Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 elokuuta 2021
|
54,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,9 kg.
Vielä jäljellä: 4,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
654 kcal
|
Rasva: 29,03g | Prot: 13,02g | Hh: 90,23g.
Lounas: Нектарины, Геркулес Овсяные Хлопья. Päivällinen: Помидоры. Välipalat/Muut: Lay's Чипсы Сметана и Зелень. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - katiaudonowa
|