Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 elokuuta 2021
|
96,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,7 kg.
Vielä jäljellä: 7,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
333 kcal
|
Rasva: 18,15g | Prot: 17,03g | Hh: 24,76g.
Aamiainen: Café com Leite e Açúcar, Ovo Frito. Välipalat/Muut: Tirol Queijo Mussarela (18g), Tapioca. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - clarasouza13
|