Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 elokuuta 2021
|
80,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 16,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1812 kcal
|
Rasva: 64,62g | Prot: 129,34g | Hh: 155,49g.
Aamiainen: Land O'Lakes Extra Large Brown Eggs, Giant Eagle Four Cheese Mexican. Lounas: Freshly Ginger-Turmeric Chicken Bowl. Päivällinen: Din Tai Fung Soup Dumplings, Won Ton Soup (Wonton). Välipalat/Muut: Klondike Minis, Starbucks Skinny Vanilla Latte (Venti), Pepperidge Farm Goldfish Colors Baked Snack Crackers - Cheddar (Pouch). lisää...
|
Painonpudotus 1,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - MARANGELITZA
|