|
Abendessen für 459kcal 💯🖤🤍
|
1623 kcal
|
Rasva: 63,66g | Prot: 134,05g | Hh: 130,07g.
Aamiainen: SPAR Vital Putenschinken Geräuchert, Wojnar's Ei-Salat, Billa Roggen Pur Weckerl. Lounas: Wiesbauer Wurzelspeck . Päivällinen: Rote Paprika, Ei, Diamant Roggenmehl Vollkorn , Rote Zwiebeln, Essiggurken, SPAR Mager Topfen, Rio Mare Thunfisch im Eigenen Saft. Välipalat/Muut: Layenberger Low Carb Protein Riegel Kokos Mandel, Banane. lisää...
|
|
 Kommentit
Übrigens sind da auch über 70g Proteine drin 🏋️
31 elo 21 jäseneltä: wuschal
|
Sieht ziemlich clever aus! 😋
Einfach alles gemischt und Puffer gebacken?
05 syys 21 jäseneltä: 0MaschaBee0
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|