Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 syyskuuta 2021
|
47,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,4 kg.
Vielä jäljellä: 0,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1544 kcal
|
Rasva: 54,39g | Prot: 41,63g | Hh: 228,84g.
Lounas: Roma Malkist Tabur Keju, Nissin Wafers Chocolate, Roma Malkist Tabur Keju, Naraya Haw Flakes, Roma Malkist Tabur Keju, Serena Milk Short Cake, Top Baker Chocolate Bun, Corn Dog. Välipalat/Muut: Roma Malkist Keju Tabur, Greenfields Skimmed Milk (200ml), Roma Malkist Keju Tabur, Tong Tji Tematik Instant Matcha Latte, Buah Naga, Stroberi. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - semenjana
|